Seja pelos excessos da época festiva, por uma constipação de inverno ou simplesmente porque fazes muito barulho a dormir: a verdade é que muitas pessoas ressonam. A boa notícia é que os telemóveis e smartwatches da Samsung ficaram ainda melhores a detetar esse “concerto” noturno.
Deteção de ressonar mais precisa
O ressonar tende a piorar quando estás constipado, dormes de costas, tens excesso de peso ou consomes álcool, embora a idade também desempenhe o seu papel. No fundo, tudo se resume ao relaxamento dos músculos, que dificultam a passagem do ar em comparação com quando estás acordado.
Saber se ressonas tem vantagens: ficas mais consciente do problema e podes avisar quem dorme no mesmo quarto que tu. Além disso, pode ser um indicador da qualidade do teu sono, especialmente se analisado em conjunto com o ritmo cardíaco, já que um fluxo de ar reduzido afeta o descanso do corpo. Com esta informação, podes tentar mudar a tua posição de dormir ou, se estiveres constipado, fazer vapores antes de ir para a cama.
Muitos smartphones e smartwatches já conseguem detetar o ressonar, mas nem sempre de forma perfeita. Se houver ruído de fundo no quarto, é comum o telemóvel ativar-se no momento errado ou confundir sons. A aplicação Samsung Health vai receber uma atualização para resolver isso.
Com a atualização para a versão 6.31, o foco é um só: melhorar a deteção de ressonar. Se tens um Galaxy Watch 4 ou um modelo mais recente, prepara-te para uma análise mais rigorosa.
Na prática, não vais ver novos botões ou funcionalidades visíveis. A magia acontece nos bastidores: a Samsung implementou um algoritmo melhorado para captar e interpretar os sons do sono. Em combinação com o teu Galaxy Watch, o sistema consegue agora filtrar melhor o ressonar, distinguindo-o de outros barulhos ambientes.
No entanto, é importante saberes que existe um pequeno inconveniente nesta atualização: as tuas gravações antigas de ressonar vão desaparecer. Sinceramente, não sabemos porque quererias guardar ou reouvir essa “sinfonia” antiga, mas o áudio será apagado devido a uma reinicialização dos dados.
Ainda assim, continuas a poder ver a frequência do teu ressonar e consultar o histórico. E, claro, depois de fazeres a atualização, poderás voltar a ouvir o barulho das tuas noites seguintes.
Como instalar a atualização
Se quiseres obter esta melhoria, podes encontrá-la na Galaxy Store. Segue o caminho: Menu > Atualizações e procura pela aplicação Samsung Health com o ícone de atualização.
Caso não vejas o ícone, significa que a atualização ainda não chegou ao teu dispositivo. O melhor será tentares novamente mais tarde.
