A versão 4.66 da aplicação Fitbit já está a ser distribuída e traz algumas mudanças interessantes na forma como fazes o registo da tua alimentação. A nova interface aposta muito numa função de pesquisa melhorada, mas a Google garante que continua a ser muito fácil ler códigos de barras.
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Fitbit 4.66
Com esta atualização, adicionar aquilo que comes passa a ser um processo ligeiramente diferente. Funciona assim: no separador ‘Hoje’, basta tocares no sinal de mais (+) para registares uma refeição. A partir daí, podes selecionar o ícone correspondente para leres o código de barras da embalagem do produto. Se, por acaso, não encontrares o que procuras, podes adicioná-lo manualmente à base de dados. Depois, é só ajustares a quantidade e guardar. O site 9to5Google partilhou algumas imagens de como tudo isto funciona:
No separador de Saúde, vais encontrar uma nova secção de nutrição dentro das Áreas de Foco. Aqui, consegues ver de forma muito visual a energia que já queimaste, os teus níveis de hidratação, o teu objetivo diário e as calorias consumidas (detalhadas por gorduras, hidratos de carbono e proteínas). A tua saúde mental também regressa ao painel principal, agora com um foco especial no mindfulness. Dito isto, tem em conta que os teus dados antigos podem demorar um pouco a migrar para esta nova vista.
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A secção de gestão de stress também ganhou um novo nome: Resilience (que, em português, deverá ser traduzido para Resiliência). O teu nível de resiliência pode agora ser classificado como baixo, equilibrado ou ótimo. Segundo a Google, esta mudança vai dar-te uma visão muito mais clara sobre a forma como o teu corpo reage e recupera do stress diário.
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A monitorização da menstruação também passa a integrar as Áreas de Foco. Além disso, nos países onde o serviço Coach está ativo, terás acesso a informações ainda mais detalhadas e personalizadas sobre o teu ciclo.
Como sabes, a aplicação Fitbit não é exclusiva para quem tem uma pulseira ou relógio da marca; também é usada por quem tem um Pixel Watch, por exemplo. No fundo, é o centro de comando que transforma todos os dados registados pelo teu pulso — como o ritmo cardíaco, a qualidade do sono e os teus treinos — em gráficos simples, úteis e fáceis de entender.
