Samsung quer tirar-te a bolacha da mão quando estás de dieta

Laura Jenny
Laura Jenny
7 Agosto 2026, 10:59
3 min tempo de leitura
Traduzido e adaptado por Mafalda Vieira Santos.

A Samsung adicionou novas funcionalidades de saúde ao Galaxy Watch 9, e não é por acaso. A marca acredita que os cuidados de saúde acontecem cada vez mais em casa, sendo que usar um relógio inteligente ajuda bastante. Num painel dedicado ao tema, a Samsung explicou-nos como vê o futuro da saúde nos seus smartwatches. A verdade é que a abordagem é bem mais proativa do que estávamos habituados.

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Google Health Coach

Neste momento, os smartwatches ainda funcionam de forma bastante reativa. Dizem-te quantos passos deste e confirmam que tiveste uma boa noite de sono, mas o que acontece a seguir? Graças à inteligência artificial, este cenário começa a tornar-se um pouco mais proativo. O Google Health Coach, por exemplo, pode sugerir-te uma caminhada rápida logo de manhã porque dormiste bem e sabe que, mais logo, vai chover na tua zona.

Mas a ideia é ir além do exercício físico. Kartik Poria, Head of Product da Samsung Food, sublinha que a alimentação é um dos maiores desafios. “O problema não é a falta de conhecimento, pois todos sabemos que devíamos comer melhor. No entanto, todos conhecemos aquele cenário: é terça-feira à noite, estás cansado, sem energia e só queres algo que te dê conforto, mesmo que não seja a opção mais saudável. É exatamente aí que nos queremos focar: quando é que se torna realmente difícil fazer uma escolha saudável?”

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Fazer escolhas saudáveis

Atualmente, a ligação entre alimentação e smartwatches resume-se quase sempre ao registo daquilo que já comeste, ou seja, acontece sempre à posteriori. A Samsung quer mudar esta dinâmica e ajudar-te a fazer melhores escolhas antecipadamente. “Temos os dados: o teu IMC, o teu índice de antioxidantes. Percebemos o que cozinhas e comes, e reunimos 15 anos de investigação para mapear tudo isto. Compreendemos os obstáculos que te impedem de fazer a escolha saudável. Talvez não saibas o que cozinhar, estejas cansado ou tenhas pouco tempo. Os dados e as perceções são fundamentais quando olhamos para a ciência por trás do comportamento.”

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Ao mesmo tempo, a Samsung deixa claro que o objetivo não passa por definir metas isoladas de alimentação ou sono, mas sim por criar uma visão global da tua saúde. É precisamente aqui que surgem os grandes desafios para uma fabricante de smartwatches. Em primeiro lugar, claro, a privacidade: o que é feito com todos estes dados sobre a tua vida? Além disso, as pessoas precisam de confiar que uma recomendação é genuinamente boa para elas, e sabemos que existem muitas opiniões divergentes sobre saúde. Por fim, o volume de dados é tão grande que, sem a ajuda da IA, seria impossível tirar conclusões úteis, algo de que os utilizadores também devem estar conscientes.

No fundo, o plano da Samsung para o futuro é colocar um coach proativo e um nutricionista diretamente no teu bolso. E, acima de tudo, antecipar o que acontece na tua rotina para estar lá para ti antes que as coisas corram mal.

Comprar o Galaxy Watch 9

O Galaxy Watch 9 de 40 mm está disponível nas cores Cream e Graphite, enquanto a versão de 44 mm chega em Graphite e Silver. O preço recomendado começa nos 409 euros.